Sağlıklı Yağların Faydaları
Bugünlerde, saÄŸlıklı beslenmenin önemi günün her anında vurgulanıyor. Bu baÄŸlamda, çeÅŸitli besin kaynakları ve özellikle de saÄŸlıklı yaÄŸlar büyük bir önem taşıyor. Bunlardan çok popüler olanı ise salat. , ayçiçeÄŸi yağı veya, salata yağı, saÄŸlıklı bir yaÄŸ olarak bilinir ve birçok faydası vardır. Öncelikle, Ã